Compreendendo a osteopenia

Osteopenia é o termo médico usado para designar a baixa densidade óssea.O diagnóstico indica que o paciente pode estar em risco de desenvolver uma forma mais grave de enfraquecimento dos ossos, a osteoporose, informa a Fundação Nacional da Osteoporose. Caso você já sofra de osteopenia, é hora de proteger ainda mais seus ossos contra o enfraquecimento. Quanto mais baixa a densidade óssea, maior o risco de sofrer uma fratura. A Fundação Nacional de Osteoporose sugere realizar exercícios de peso, ingerir bastante cálcio e vitamina D, limitar o consumo de álcool e evitar o fumo. Algumas pessoas que sofrem de osteopenia podem precisar de medicações para estabilizar ou reverter a perda de massa óssea. Talvez seja também necessário realizar consultas médicas e exames de densitrometria óssea com mais frequência. Consulte seu médico sobre o que pode ser recomendado para o seu caso. (Fonte: The New York Times) Comente esta matéria logo abaixo, aguardamos o seu comentário. QUE VOCÊ TENHA UMA ÓTIMA QUARTA-FEIRA! /*--*/