Um estudo da Universidade de Indiana expôs 19 homens e uma mulher vítimas de derrame, com idade média de 66 anos, a duas horas semanais de ioga adaptada às suas necessidades.
Uma série de itens de equilíbrio medidos pela Escala de Equilíbrio de Berg e pelas baterias de Fullerton melhorou 17% e 34%, respectivamente, até o final do programa. Mas os pesquisadores apontam a recuperação de confiança dos participantes como maior ganho.
- Foi interessante ver o quanto os homens gostaram disso - disse Arlene A. Schmid, professora de Terapia Ocupacional na Escola de Saúde e Reabilitação da Universidade de Indiana. A pesquisa será apresentada durante o encontro da American College of Sports Medicine, em Denver.
As estatísticas sobre derrame mostram que a doença pode quadruplicar os riscos de queda e 80% das pessoas vítimas de derrame terão também algum comprometimento no equilíbrio. De início, os participantes do estudo fizeram posturas em cadeiras, depois de pé e eventualmente no chão. Uma pontuação menor que 46 na Escala de Equilíbrio de Berg indica risco de queda, mas segundo Schmid os participantes começaram com 40 e aumentaram para 47 ao longo do estudo.
(Fonte: O Globo)
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