Um novo estudo desenvolvido na Universidade de Jyväskylä (Finlândia) aponta que criar músicas pode ajudar pacientes deprimidos mais do que medicação. Pesquisadores acompanharam 79 pessoas sofrendo de depressão que fizeram tratamento através de terapia comum e medicamentos. 33 dessas pessoas fizeram sessões adicionais de terapia musical.
Após três meses, as pessoas que participaram dos dois métodos de terapia tinham menos sintomas de ansiedade e depressão, e eram mais funcionais em suas vidas cotidianas.
Um dos pesquisadores do estudo, Jaakko Erkkilä, afirma que os resultados positivos encontrados podem ser explicados devido à capacidade que a música tem de fazer as pessoas entrarem em contato com seus sentimentos sem usarem palavras.
(Fonte: Saúde – Uol)
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